pbRun

数据统计

共计跑步 551
34.1当前跑力
4980距离(公里)
5:60平均配速
32601.0训练负荷
472.8总时长(小时)
156平均心率
22286累计爬升(米)
174平均步频
1.01平均步幅

个人纪录

最近6个月
  • 1.6公里最佳成绩
    00:06:492025/10/24
  • 3公里最佳成绩
    00:12:492025/10/24
  • 5公里最佳成绩
    00:22:092026/02/07
  • 10公里最佳成绩
    00:44:132026/02/07
  • 半程马拉松最佳成绩
    01:44:592025/10/18
  • 全程马拉松最佳成绩
    -
  • 单次训练最长距离
    21.2 km2025/10/18